Homeস্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

শরীরে ইউরিক এসিডের মাত্রা বাড়ে কেন? কী করবেন

শরীরে ইউরিক এসিডের মাত্রা বাড়ে কেন? কী করবেন দীর্ঘক্ষণ একই ভঙ্গিতে থাকার পর শরীরে অনেক সময় পরিবর্তন দেখা দেয়। পা ফেলতে কষ্ট হয়, জয়েন্টে ব্যথা...

যেসব কারণে পেপটিক আলসার হয়, চিকিৎসা

যেসব কারণে পেপটিক আলসার হয়, চিকিৎসা প্রত্যেকটি মানুষেরই গ্যাস্ট্রিক সমস্যা রয়েছে। কারো কারো আলসারও হয়। সাধারণ লোকজন গ্যাস্ট্রিক বা আলসার বলতে যা বুঝিয়ে থাকেন চিকিৎসা...

মেডিটেশনের উপকারিতা

মেডিটেশনের উপকারিতা মেডিটেশনের উপকারিতা এখন প্রমাণিত সত্য। নিয়মিত মেডিটেশন চর্চা করলে একজন মানুষ মানসিকভাবে সুস্থ থাকেন, প্রাণবন্ত ও প্রশান্ত থাকেন। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অব হেলথের চিকিৎসকদের...

দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকলে কি ওজন কমে?

দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকলে কি ওজন কমে? স্থূলতা একটি রোগ। শরীরে বাড়তি মেদ জমে নানাবিধ রোগের সৃষ্টি হয়। বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষায় দেখা গেছে, দেহের এই...

ডেঙ্গি জ্বরের লক্ষণ, কী করবেন?

ডেঙ্গি জ্বরের লক্ষণ, কী করবেন? বর্ষা মৌসুমে ডেঙ্গির দাপট দেখা যায়। এডিস এজিপটাই ও এডিস এলবোপিক্টাস প্রজাতির স্ত্রী-মশা এ রোগের প্রধান বাহক হিসাবে কাজ করে।...

যেসব কারণে ভেড়ার মাংস খাবেন

যেসব কারণে ভেড়ার মাংস খাবেন খাবার হিসেবে যে পরিমাণ চাহিদা গরু ও ছাগলের মাংসে দেখা যায়। তার এক ভাগও ভেড়ার মাংসে পাওয়া যায় না। অথচ...

যেসব লক্ষণে বুঝবেন জরায়ু ক্যান্সার

যেসব লক্ষণে বুঝবেন জরায়ু ক্যান্সার জরায়ু ক্যান্সার নারীর একটি জটিল রোগ। অনেক সময় উপসর্গ দেখা দিলেও অজ্ঞতার কারণে রোগী বোঝেন না যে তার ক্যান্সার হয়েছে।...

যেসব খাবারে অবসাদ দূর হয়

যেসব খাবারে অবসাদ দূর হয় ব্যক্তিগত, পারিবারিক ও অফিসের যেকোনো কারণে আপনার মধ্যে অবসাদ ভর করতে পারে। অনেক সময় কাজের চাপেও এমনটি হয়। দীর্ঘমেয়াদে এই...

ভালো ঘুমের জন্য যা প্রয়োজন

ভালো ঘুমের জন্য যা প্রয়োজন আমাদের দৈহিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য ঘুম অপরিহার্য। পর্যাপ্ত ও আরামদায়ক ঘুম আমাদেরকে সক্রিয় ও সতেজ করে তোলে। সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুচিনি

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুচিনি রান্নায় ব্যবহৃত সবচেয়ে পরিচিত মশলার মধ্যে অন্যতম হলো দারুচিনি। বিরিয়ানি হোক কিংবা নিরামিষ তরকারি, ফোড়নে দারুচিনি না পড়লে ঠিক জমে না! তবে...
- Advertisement -

Latest Articles